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今天是個令人有些不開心的日子
原因不想說明。
最近身體開始欠安
控制的很好的梅尼爾氏症又開始令我發怒！
三不五時他不開心就讓我暈
有時候下午都得睡個午覺，才會比較舒服！
所以我又開始吃B群了
之前吃一顆就好
但是我今天發現一顆好像不太夠
應該要早餐後吃一顆
午餐後再吃一顆
這樣效果應該會比較持久吧？！
否則，今天下午又開始覺得累
覺得不睡的話會暈死
大概是心理作用！哀，真的被折騰的很累！
還是作息正常
睡眠充足...不要讓自己有疲累的感覺，才能保命啊！
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